Dieta kapuściana bazuje na tym, że do jadłospisu powszedniego dodaje się wielką ilość warzyw
Dieta kapuściana bazuje na tym, że do jadłospisu dziennego dodaje się kolosalną ilość warzyw. Warzywa to niezwykle bogate źródło witamin, mikroelementów, a nawet błonnika. To właśnie dzięki ich spożyciu, jelita się oczyszczają, nadmiar kilogramów maleje oraz człowiek czuje się zdrowszy. Jest to dieta krótkotrwała ze względu na ubytki białka i wapnia, których człowiek także pożąda, a nie ma ich w warzywach – sprawdź błonnik z ananasem + chrom opinie. Kluczowym daniem tej diety jest zupa zrobiona z warzyw, w zasadzie kapusty włoskiej. Można ją jeść bez ograniczeń. Do tego trzeba pić dużo mineralnej wody niegazowanej, nawet 2-3 litry dziennie. To, czego nie wolno, to jadać słodyczy ani cukru. Tak samo alkohol jest niedozwolny. Produkty zbożowe i mleczne można jeść dopiero w następnym etapie kuracji. Jest to przeważnie 5 dzień stosowania diety. Zaletą jej stosowania jest dostępność dla wszystkich ludzi, niezmiernie chwalona przez osoby zapracowane, nie mające czasu na jedzenie. Na domiar tego bogata jest w błonnik, który ma kolosalne znaczenie dla odchudzania i zdrowia.
źródło:
———————————
1. zapoznaj się
2. http://rootsouttacontrol.de
3. więcej informacji tutaj
4. http://rsh-sindelfingen.de
5. http://ruhrpott-auktionen.de